Light your heart yoga

Light your heart yoga is er voor jou en/of je kind/tiener en helpt – jong of al wat ouder – te stralen, krachtiger te staan en weer te luisteren naar de wijsheid van het lichaam.

Heel handig, want hoe fijn is het voor kinderen en tieners om middels yoga en mindfulness tools aangereikt te krijgen hoe om te gaan met uitdagingen en prikkels van alledag? En hoe mooi is het om zelf steeds diepere lastigere lagen los te mogen laten en weer soepeler te kunnen bewegen?

Ik geef speelse, fantasievolle en creatieve lessen holistische kinderyoga aan jonge yogi’s vanaf 4 jaar, holistische tieneryoga aan jongeren vanaf 12 jaar en Yin Yoga lessen aan volwassenen.

In januari 2025 starten de lessen holistische kinderyoga weer bij Room4 Yoga in Velp en er zijn nog enkele matjes vrij.

Meer weten over de lessen voor kinderen, tieners of juist voor jezelf? Kijk gerust verder op deze website of mail evaannemarie.wentink@gmail.com